{"id":30087,"date":"2018-03-02T00:00:00","date_gmt":"2018-03-01T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gondola-medical.com\/news\/sport-per-chi-soffre-di-parkinson\/"},"modified":"2025-11-19T16:45:47","modified_gmt":"2025-11-19T15:45:47","slug":"sport-fur-parkinsonkranke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gondola-medical.com\/de\/news\/sport-fur-parkinsonkranke\/","title":{"rendered":"Welche Sportarten sind f\u00fcr Parkinson-Kranke am besten geeignet?"},"content":{"rendered":"

Die Parkinson<\/a> ist eine neurodegenerative Erkrankung<\/strong> gekennzeichnet durch die fortschreitende Entwicklung einer Reihe von Bewegungsst\u00f6rungen, die sich stark auf die Lebensqualit\u00e4t der Patienten auswirken - insbesondere: allgemeine Verlangsamung der Bewegungen, Gleichgewichtsst\u00f6rungen und Gehbehinderungen.<\/p>\n

Allerdings gibt es bis heute noch keine Pflege<\/strong><\/a> Da das Fortschreiten der Krankheit nicht aufgehalten werden kann, empfehlen \u00c4rzte und Rehabilitations\u00e4rzte den Patienten einen gesunden und aktiven Lebensstil (in Kombination mit traditionellen medikament\u00f6sen Therapien), um die Behandlung bestimmter Symptome zu verbessern.<\/p>\n

Der Nutzen von k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t bei Parkinson-Symptomen<\/h2>\n

Bei konsequenter Aus\u00fcbung kann die sportliche Bet\u00e4tigung \u00fcberraschende Vorteile bringen,\u00a0wie die j\u00fcngsten wissenschaftlichen Studien und das wachsende Interesse von \u00c4rzten und Therapeuten an der Organisation von Initiativen zeigen, die sich mit dem Thema<\/a> Patienten zu einem aktiveren Lebensstil.<\/p>\n

K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t ist f\u00fcr Parkinson-Patienten wichtig, wie Dr. Alfredo Berardelli, Pr\u00e4sident der LIMPE Parkinson-Stiftung Onlus<\/strong><\/a>\u00a0und Neurologe an der Universit\u00e4t Sapienza in Rom:<\/p>\n

\u00abIn der ersten Phase der Krankheit werden diejenigen, die bereits Sport treiben, ermutigt, dies weiterhin zu tun. In einem fortgeschrittenen Stadium ist eine spezifische Rehabilitation erforderlich, die sich auf das Gehen und das Gleichgewicht bezieht\u00bb.\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

Doch welche Aktivit\u00e4ten eignen sich am besten, um den motorischen Symptomen entgegenzuwirken, die h\u00e4ufig mit der Krankheit einhergehen?<\/h2>\n

Im Allgemeinen erweist sich jede \u00dcbung, die die Koordination gro\u00dfer, rhythmischer Bewegungen erfordert, als wirksam, um der Steifigkeit<\/strong>, eines der ersten motorischen Symptome, die bei der Entwicklung der Krankheit auftreten. Daher begr\u00fc\u00dfen wir die Tanz, sanfte Gymnastik, Tai-Chi, Yoga und Pilates. <\/strong>Alle diese Sportarten st\u00e4rken nicht nur die Muskeln und verbessern die Koordination, sondern wirken sich auch positiv auf das Gleichgewicht und die Stabilit\u00e4t aus, so dass der Patient auch au\u00dferhalb des Fitnessstudios mehr Sicherheit bei seinen t\u00e4glichen Bewegungen gewinnt.<\/p>\n

Zur Verbesserung der Widerstand<\/strong> Um das Herz fit zu halten, ist es auch m\u00f6glich, eine aerobe Bewegungskomponente mit dem Trainingsplan des Patienten zu kombinieren, nat\u00fcrlich nach Beurteilung der individuellen motorischen F\u00e4higkeiten. Zu den vielen aeroben Aktivit\u00e4ten, die im Alter ohne Risiko durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen, geh\u00f6ren Laufen, Schwimmen, Tennis, aber auch lange Spazierg\u00e4nge in Gesellschaft<\/strong>, besonders bei sch\u00f6nem Wetter zu empfehlen. Eine wachsende Zahl von Studien zeigt die enormen Vorteile, die eine konstante aerobe Aktivit\u00e4t<\/strong> ist in der Lage, auf die Struktur des Gehirns, seinen Stoffwechsel und seine kognitiven Funktionen einzuwirken, sowohl bei \u00e4lteren Menschen als auch bei Patienten, die an neurodegenerative Erkrankungen<\/strong>.<\/p>\n

Schlie\u00dflich sollten wir uns daran erinnern, wie wichtig es ist die Aktivit\u00e4t variieren <\/strong>Einf\u00fchrung immer neuer \u00dcbungen, die den kognitiven Bereich des Patienten stimulieren. Wer an der Parkinson-Krankheit leidet, kennt die Schwierigkeiten, die die Krankheit mit sich bringt, von einer T\u00e4tigkeit zur anderen zu wechseln oder zwei T\u00e4tigkeiten gleichzeitig auszuf\u00fchren (eine \u00dcbung, die in der Fachsprache als \"Parkinson-\u00dcbung\" bezeichnet wird), Doppelaufgabe<\/strong>). Auch hier k\u00f6nnen Sport und Bewegung dazu beitragen, das Gehirn zu trainieren, was sich positiv auf die Lebensqualit\u00e4t<\/strong> des Patienten.<\/p>\n